Longevity und Augengesundheit: Die Checkliste

Longevity und Augengesundheit: Die Checkliste

Longevity ist nicht nur ein Trendwort, es steht vielmehr dafür, gesund älter zu werden. Und dazu gehören auch die Augen. Denn mit den Jahren verändern und altern auch unsere Augen. Im Alter steigt das Risiko für altersbedingte Veränderungen des Augengewebes sowie für eine nachlassende Sehkraft. Die langfristige Sehkraft hängt entscheidend vom Erhalt des antioxidativen Schutznetzwerks […]

Longevity – ein ganzheitlicher Ansatz für langes Leben

Longevity – ein ganzheitlicher Ansatz für langes Leben

Longevity (englisch für „Langlebigkeit“) bezeichnet einen ganzheitlichen Ansatz, der darauf abzielt, bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit, vital und frei von chronischen Krankheiten zu bleiben. Es geht folglich um mehr, als „nur“ die Lebensdauer zu verlängern. Oft werden diesbezüglich Wunder versprochen, hier werden u.a. Diäten oder Substanzen wie Spermidin oder NMN (Niktonamid-Mononukleotid) empfohlen. Doch […]