Verbessern Omega-3 Fettsäuren die Denkleistung?
Unser Gehirn ist das komplexeste und zugleich fettreichste Organ des menschlichen Körpers. Rund 60 Prozent der Trockenmasse besteht aus Fetten. Einen entscheidenden Anteil daran haben mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Präparate mit Omega-3 sind folglich beliebt als Nahrungsergänzungsmittel für das Gehirn zur Unterstützung der mentalen Leistungsfähigkeit. Doch genau wie bei klassischen Vitaminen gilt auch bei wertvollen Fettsäuren, […]